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Paseos cortos: caminar por unos minutos ayuda a despejar la mente y mejorar la circulación sanguínea. Esta es una buena para los trabajadores que pasan muchas horas sentados frente al ordenador.
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Agenciárselas Pausas activas en el trabajo: qué son y cómo impactan en la abundancia
Las pausas activas emergen como una aparejo esencial para las organizaciones modernas, no solo por su capacidad para pausas activas mentales mejorar la salud física y mental de los empleados. Si no todavía por su potencial para robustecer el tejido social Interiormente de los equipos de trabajo y aumentar la eficiencia.
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